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ÉDITION DE RECETTE
💡 IDÉE PAR MISTRAL AI
TITRE
INGRÉDIENTS (MAX 20)
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PRÉPARATION
1. Cuisez le quinoa 12 min, rincez à l'eau froide, égouttez bien. 2. Hachez finement persil et menthe. Coupez tomates et concombre en petits dés. 3. Mélangez quinoa froid, herbes, légumes, jus de citron, huile d'olive, sel. 4. Laissez reposer 30 min au frigo avant de servir pour que les saveurs se mélangent.
SAISONS
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TYPE D'INGRÉDIENTS
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🥬 Légumes
🥩 Viande
🧀 Fromage
🍚 Féculents
🍎 Fruits
🐟 Poisson
🥚 Œuf
🍰 Sucre
🫘 Légumineuse
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