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ÉDITION DE RECETTE
💡 IDÉE PAR MISTRAL AI
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INGRÉDIENTS (MAX 20)
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PRÉPARATION
1. Coupez la courge en cubes, rôtissez-les 25 min au four à 200 °C avec ail, huile, sel. 2. Cuisez le quinoa 12 min dans l'eau salée, égouttez. 3. Mélangez quinoa et courge rôtie, parsemez de graines de courge torréfiées et de persil.
SAISONS
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🥩 Viande
🧀 Fromage
🍚 Féculents
🍎 Fruits
🐟 Poisson
🥚 Œuf
🍰 Sucre
🫘 Légumineuse
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