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ÉDITION DE RECETTE
💡 IDÉE PAR MISTRAL AI
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INGRÉDIENTS (MAX 20)
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PRÉPARATION
1. Émincez les poireaux en tronçons. Faites-les fondre 15 min à couvert dans une casserole avec un peu de beurre et d'eau. 2. Incisez les maquereaux, salez, poivrez, poêlez 4-5 min de chaque côté à feu moyen. 3. Mélangez les poireaux avec la moutarde à l'ancienne et un filet de jus de citron. 4. Servez les maquereaux sur les poireaux avec du riz.
SAISONS
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🥩 Viande
🧀 Fromage
🍚 Féculents
🍎 Fruits
🐟 Poisson
🥚 Œuf
🍰 Sucre
🫘 Légumineuse
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