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ÉDITION DE RECETTE
💡 IDÉE PAR MISTRAL AI
TITRE
INGRÉDIENTS (MAX 20)
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PRÉPARATION
1. Faites cuire les asperges à la vapeur 10-12 min. 2. Roulez les filets de sole sur eux-mêmes, maintenez avec une pique. 3. Poêlez-les délicatement 3 min de chaque côté dans le beurre. 4. Dressez sur les asperges, arrosez du beurre de cuisson citronnée, parsemez de cerfeuil.
SAISONS
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🥩 Viande
🧀 Fromage
🍚 Féculents
🍎 Fruits
🐟 Poisson
🥚 Œuf
🍰 Sucre
🫘 Légumineuse
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